130斤减至100斤,83天减肥30斤,仅仅为了这样一句话

发表于 讨论求助 2020-07-31 16:40:34

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本文为推广内容,不代表本号观点




姓名:刘璐

性别:女    年龄:37岁   身高:162cm

减肥前:130斤     减肥后:100斤

减肥周期:83天

减脂成绩:共减30斤

体脂率:前34.2%后20.2%

减脂方法:凯尔斯减肥

减肥感悟:瘦了一定会美,而且会越来越美。


30岁之前,在别人的眼里,我的体型一直是那种不苗条但还过得去那种,110斤的体重维持了好多年。之后因为工作的关系,我成为了过劳肥的典型代表。每天坐着的时间超过八个小时,还要面对各种压力,我身高很普遍,1米62,但是我的体重却在最高峰达到130斤!



我意识到不能再这样下去了。

我开始通过网络,社交,医学方面去了解减肥要点及根源,所谓知己知彼百战百胜,我一定要把这么折腾人类的东西弄个明白!


没想到,扑面而来的全是各种代谢率、乳酸、BMI、皮下体脂、内脏脂肪,这种专业词,一下子让迷途的肥羊变得更迷了....

于是,我索性捧了红花花的票子去报健身私教课,有了专业教练的监督,自己只管跟着实施,想起来各种简单,好的!斗志又回来了!燃烧吧小脂肪!


半个月后,虽然本人刷新了身体的极限,但是明显感觉自己的意志力正在瓦解,特别是,四肢酸疼地抬不起来,使得自己开始“躲”健身房...


“今天要加班,不练了...”

“明天要逛街,不练了...”

“今天要...,不练了...”

而唯有我的私教最担心我的减肥大计,隔几天就会在微信上催我去上课。

后来,我把他拉黑了...


每天上班那么累,隔三差五加个班,看来靠练我是不行了。


于是尝试了很多减重办法,针灸、拔罐、减肥奶昔、节食、减重茶,但无一例外,全部都失败了。因为我实在坚持不下去,而且这些减肥法使我的身体状况直线下降,家人开始禁止我这样减肥,伤害自己。


停下来之后,体重迅速回到最高值130斤!我感觉这辈子我都跟瘦字无缘了,但我内心知道想瘦下来一直是我的心愿,我可不想30几岁就这样沉沦下去,更是不想被比自己小几岁的人叫阿姨!

现在想想,我遇见到凯尔斯纯属意外。去年十一长假的一天,我的闺蜜打电话跟我说要我陪她一起去凯尔斯减肥。


“凯尔斯”我倒是听说了很多年了,一直想去却因为各种原因就没有过去。当时就很快的答应了。心想这次减肥不是一个人了,有同伴了。


没想到我果敢的性格最终成就了想在的我!


在凯尔斯减肥的那段时间,每天早上起来的第一件事就是站到称上,从来没有这么期待过,以前每次称体重都是担心、恐惧,害怕自己是不是又胖了,现在上称让我像是过节一样的开心,每天过的都是那样的幸福。


整容不如减肥,这次我是确确实实的相信了!原来在过去的几十年里,错过了这么久漂亮的自己。


本文中凯尔斯减肥代言人照片,

凯尔斯拥有所有权


有时候幸福来临的那么突然,我记得2017年的元旦那天,减到了100斤。可以算得出来,我一共减了30斤,最胖的胳膊也减了5厘米,当然了,臀围腰围也都减了很多。我真是太幸福啦!拍照片的时候摄影师说我无论从哪个角度拍都OK

当看到镜中那个漂亮的有点陌生的自己,竟然有种不认识自己的错觉!现在的我性格变得更加开朗,因美丽而自信,因自信而更加美丽。我不甘心再被过劳的工作绑住,而是用更有意义事情让自己绽放年轻光彩。我明白,让自己过劳肥的其实不是工作,而是不够积极的心态。好的生活方式才是帮助女人重塑美丽的重要关键!

在这里,我想告诉想减肥或者正在减肥的你——减肥没有想象的那么难,就跟学习一定要找到学习方法一样,只要减肥方法科学正确,就能成功!



我现在最热衷的事情就是上时尚网站,看看怎么搭配服装,因为我现在完全是个衣架子,不利用岂不可惜啦!


我认为这才是真正科学的减肥方法:千万不要采用节食,大强度运动的方式。要采用一种能快乐且方便执行的方式,这样减下去的才是脂肪,才是持久的。


好了,该说的我都说了,剩下的事,你们自己去解决吧。当然我也就是把自己减肥瘦身那点事说下而已,说的都是事实。凯尔斯历经19年,年年都是被3.15评为宜昌消费者信赖品牌,估计这样的店在湖北也是很牛的,听说外省的来凯尔斯减肥的也不少。


传递正能量——祝每一位兄弟姐妹们早日瘦身成功

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在这里我大致介绍下凯尔斯减肥。在这里减肥不节食,你可以吃肉,吃鱼,吃米饭,大量蔬菜,大量喝水,在凯尔斯你无需专门运动,也不用买吃的减肥药品和什么外用的减肥膏啥的,消费透明,不推销,不用担心隐形收费。



现在我减肥成功了,这么健康有效的减肥,这么专业诚信的企业,我非常乐意为凯尔斯减肥做代言。


我个人体会凯尔斯有两点了不起,

一是美食尽享与减肥轻松


在这里,减肥并不等于自我剥夺享受美味的权利,健康的饮食方法其实其乐无穷。我相信,你很快便会体会到这一点。


二是凯尔斯有种办法躺着都能瘦!!

躺着都能瘦?

是的你没有听错,真的有这种魔法科技~


每次疗程仅需一个小时,而在这一个小时的时间里,你可以吃、可以看电影、可以刷微博,你只需要呆在床上别乱动就OK了,这才是真正的躺着就能瘦。



1疗程平均减少22.4%脂肪,

恼人的线条不见了


下面来看一组2017凯尔斯减肥顾客的记录。


林春雪,女,向心型体型,26岁,165CM,112天由136斤减掉32斤,目前101斤,身体年龄年轻了9岁。


赵平,女,苹果型身材,37岁,159CM, 86天由126斤减掉28斤,目前复测96斤,身体年轻了9岁。


刘超,男,暴饮暴食型,25岁,178cm,148天减掉47斤,182斤减到135斤降重比24%,内脏脂肪率从14降到8,生理年龄从31岁到24岁,年轻了7岁。

……


在凯尔斯关于安全在减脂的过程中无须担心,并且这是连哺乳期的妈妈都能放心的减肥方式!


关于服务为了给减脂的客户更好的体验和关怀,凯尔斯的专业顾问一对一地根据客户情况,帮助客户让客户减脂有指导也有陪伴。          


凯尔斯相关资质

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本文中凯尔斯减肥代言人照片,

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