每天坚持按摩耳朵1分钟,极大促进五脏六腑的气血循环

发表于 讨论求助 2020-05-22 16:47:57

“南师读书会”第75期


弘南老师主讲《佛医辟谷养生网络共修课》10月26日开始,教学不收费用,请报名参加的师兄先听前期课音频摘录做共修预习点此打开了解>>


师兄们好!经络堵了,女人就变老了,男人就变虚了!今天给大家分享一招,经络畅通防治百病!


每天坚持按摩耳朵1分钟,有利于五脏六腑及全身的气血循环,气血通畅了,病痛就少了。


做法:


双手握空拳,以拇指、食指沿耳轮上下来回推摩1分钟,直至耳轮充血发热。


中医认为全身精气有各脏器收集后交肾来保存,肾开窍于耳,耳朵上布满了全身穴位,所以按摩耳朵不仅能健肾,还能打通全身穴位和经络


佛医堂义工演示仅供参考


这个动作做完后,如果觉得耳朵发烫,浑身充满暖意,手上也微微出汗,说明效果达到了,全身的气血、经络和脏腑都得到了一次锻炼和清洗。


如果您工作繁忙,确实没有时间、精力。也可在走路时、说话时,顺道用手摩擦下耳朵。不必过于讲究手法,以自己舒服为准,慢慢积累下来,也有很好的养生效果。


这个疏通全身经络的方法,让您从头到脚经络通、气血足,百病不生,进补更有效!既简单又实用,让大家都来跟您一起学习吧!


佛医修炼是身心健康的高级方法,如您有疑难的健康问题需要解决,请点此打开佛医堂的“佛医养生公益教学”音频,更建议您会来佛医堂参加现场学修。(编辑/宝妹)



佛医堂近期音频




编辑声明


  

  佛医堂所发布、回复的一切内容大多整编自网络公开内容,再经义工编辑精简文字,以利于大众快捷传播。这些内容仅作公益性分享、研讨、参考之用,不一定代表佛医堂意见,亦不一定完全正确。如您有任何问题,欢迎“写留言”与编辑义工交流。如您认为图文内容有任何版权问题,请邮件联系:admin@foyitang.com ,我们会及时更正。

  佛医堂公益事业的一切之功德,皆悉回向文章原作者和各位读者。


点击“阅读原文可到达佛医堂流通处微店

发表