【育儿】母乳是最好的婴儿食品

发表于 讨论求助 2020-10-16 16:53:47

医学指导:海珠区妇幼保健院曾玲

(家庭医生在线:张琴琴)雨婷的女儿出生十多天了,可最近却发现奶水越来越少。“宝宝现在吃我的奶,一个多钟就饿了。家里人一看到孩子哭,就说我的奶不够孩子吃,催着我给孩子冲奶粉,加了奶粉后发现女儿喜爱奶粉的程度远远超过了对母乳的兴趣,现在不太肯吸我奶,一吸就哭,我的奶水也越来愈少。而且宝宝也长了满脸的红疙瘩,家里人说是胎毒,给孩子吃七星茶,结果又引起腹泻,现在苦不堪言。


奶粉营养高于母乳?错!


雨婷的问题其实是很多新妈妈都会遇到的困境,孩子每次哺喂间隔时间较短,家里人总担心奶不够、孩子吃不饱,甚至有些人认为奶粉的营养超过母乳,母乳都是水,吃不饱肚子,于是急于给孩子增加奶粉。


其实,这样只会让妈妈的奶越来越少,乳汁的分泌非常重要一点就是依靠孩子的勤吸吮,刺激泌乳反射;并且我们都知道,宝宝吸吮母乳需要费得力远远大于吸吮奶瓶,所以一旦孩子习惯了奶嘴出奶酣畅的感觉,很难再去愿意吸吮母乳。这样也导致缺少勤吸吮刺激的母乳越来越少。而且随之而来牛奶蛋白过敏的问题(所谓胎毒),也会给孩子的健康带来较大的不良影响。


母乳是婴儿最好的天然食物


母乳含有婴儿前六个月生长发育所需的全部营养成分,并且各种营养成分配比合适,容易吸收,经济、卫生、方便。不仅如此,母乳还能够增强宝宝的抵抗力;纯母乳喂养的宝宝在出生后不容易生病。这是因为母乳,特别是初乳当中含有大量免疫活性细胞及多种免疫球蛋白,这些免疫物质能预防细菌和病毒进入宝宝体内。另外母乳是低敏,而配方奶则很大可能引起过敏反应,出现湿疹、便秘等情况。


为了成功做好母乳喂养,准妈妈从孕期开始就应该做好准备工作,孕37周开始可以在每天冲凉的时候进行乳房按摩保健操,帮助疏通乳腺导管,增强乳房肌肉组织弹性和韧性。


宝宝出生后半小时内,在医务人员指导下做到“三早”,早接触,早吸吮,早开奶。分娩后前一周的奶水叫初乳,富含免疫因子,初乳的颜色是黄色的,量很少,有些观点认为初乳比较脏,要挤掉,不能给孩子吃,这是错误的,初乳不仅含有宝贵的大量免疫因子,更富含宝宝聪明营养素--牛磺酸,促进孩子智力的发育。


乳汁有“前奶”“后奶”之分


刚开始的两三天,乳汁分泌量可能会非常少,但妈妈们不用太担心,因为新生宝宝的胃容量也非常小,这些初乳是基本能够满足孩子需要的。


每次哺乳时,要先将一边乳房吸空再吸吮另一侧,一方面是为了将乳房及时排空,促进乳汁再分泌,另一方面,每次哺乳前五分钟的奶叫前奶,后面分泌的奶叫后奶。前奶含多量水和糖,能够给宝宝解渴,后奶含高热量的脂肪,给宝宝充饥。如果每次哺乳都只给宝宝吃前奶,宝宝会很容易饥饿。


另外,新手爸妈们还需掌握判断宝宝是否吃够奶的方法:一个我们可以从宝宝小便的次数来判断他是否吃饱,吃饱的孩子每天小便次数在6次以上。也可以从宝宝体重来判断,正常新生儿满月时体重应该增长600克以上。

--------我是分割线君--------

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