两分钟让你了解艾灸、刮痧、拔罐的区别

发表于 讨论求助 2018-06-29 10:58:10


      艾灸、刮痧、拔罐都属于中医外治法的精髓,也是目前临床治疗常用的方法,受到大家的认可。虽然它们的最终目标都是达到治病养生的目的,但是在理论基础以及操作过程中仍然存在一些差异。

      一般来说,艾灸适合体弱多病的人。刮痧拔罐——偏泻,只适合强壮的人。

艾灸与刮痧拔罐到底有什么区别?


1.刮痧

      刮痧是指对人体皮肤的反复刮拭,使皮肤局部“刮痧”,达到活血化瘀的效果。刮痧可以缓解人体某些部位长期疲劳引起的疼痛,缓解人体疲劳,起到调节人体经络循环、促进血液循环的作用。

      刮痧的要义,就是要清除体内毒素。主要刮瘀血阻滞的地方,便于泻出体内瘀滞气血,达到疏通经络的目的。如果在经络空虚的地方刮,只会使这个地方变弱,从而使身体更加虚弱。因此,身体强壮的人可以通过刮痧经络,而血虚血的人刮痧更容易伤及气血。刮痧其实就是给邪毒一条出路。相反,身体虚弱的人,如老人、儿童或身体不够健康的人,不能单靠刮痧来驱邪,容易适得其反。软弱的人,通过刮痧是根本无法把疾病驱除的。

     拔罐是以拔罐为工具,利用负压使拔罐紧贴体表,造成局部瘀血,达到通经活络、行气止痛、祛风散寒的治疗方法。


2.拔罐


      拔罐是以罐为工具,通过使用燃烧或者挤压等方法排除罐内空气,与空气形成负压,从而使罐吸附在身体表面。临床上以玻璃罐最为常用。拔罐不仅可以补也可泄。如果补,所用罐的数量要少,这样可以将气集中到一处。而在平时大家拔罐时,往往将背部拔上一堆玻璃罐,这大量的拔罐是有伤正气的,对于自身身体较虚弱的人,会加重病情。之前看过一个案例,一个大姐连续拔了一个的罐,最后得了贫血,其实就是这个原因。


3.艾灸


      艾灸与刮痧、拔罐相比,最大的区别就是在于,艾灸本身偏温补,可以温补气血,提升正气,还可以回阳救逆。艾灸通过通过艾火刺激特定穴位从而达到防治疾病的目的。艾灸的作用机制首先它可以局部形成温热刺激,使皮肤充血,施术部位的毛细血管扩张,增强局部的循环包括血液循环以及淋巴循环,消除平滑肌的痉挛,增强局部的代谢功能,促使局部炎症。血肿以及黏连等消散吸收,还可达到镇痛、镇静的作用。为什么选择艾叶呢?由于艾叶自身具有疏经通络,活血化瘀的效果,在点然后,艾叶的热气可以直接渗透入身体,可以消除身体内部的寒邪,行为达到治疗疾病的效果。它的温补作用很强,元气不足的人可以通过艾灸关元增强自身元气,也可以增加自身免疫力。肾阳虚患者可以艾灸命门,志室等穴位可以达到很好的温补肾阳的作用。类似的例子还有很多,今天就不给大家一一介绍了,艾灸的温补作用是拔罐以及刮痧所达不到的。


在中医界流传着这样一句话:艾灸补虚人,刮痧治壮汉!

艾灸的注意问题:

1、晚上慎重艾灸:晚上尽量不要做艾灸,因为正常晚上阳气潜入人体,人慢慢的静下来,此时温补阳气并不是明智的选择。如果实在想灸,那就尽量在晚上11点前完成,因为在23点-1点是子时,是一天中阴气最重的时候,此时一定要休息,睡觉这样可以养阴。而此阶段艾灸,定会激发人体阳气导致晚上睡眠不佳。

2、灸量:艾灸需要根据天时、气候、地理等因素来决定灸量,例如冬天灸量宜大,增强温补效果;夏季宜少灸或轻灸,避免火热伤阴。北方寒冷,灸量宜大;南方温暖,灸量宜小。老年或体弱的人群,灸量宜小,要长久坚持;

3、艾灸时间:艾灸时间灸至皮肤红润,要避免烫伤,时间大约10-20分钟。



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